Vaikka en vielä ole kamalan ryppyinen, lähestyvät pyöreät vuodet ovat saaneet syynämään ihossa tapahtuvia muutoksia entistä tarkemmin. Kasvojeni iho on vielä melko sileä ja kimmoisa, vaikka muutamia juonteita on jo ilmestynyt otsaan (elämän hämmästelystä, ei lasketa!), silmänurkkiin (nauramisesta, ei lasketa!) ja suupieliin (sama kuin edellä, ei lasketa!). Yritän ottaa elämän mukanaan tuomat merkit jatkossakin vastaan avoimin mielin, mutta tietysti toivon, että ihoni tajuaisi säilyä heleänä ja nuorekkaana vielä vuosia.
Olen vakaasti sitä mieltä, että auringolta suojautuminen, säännöllinen kuorinta ja ihon tehokas kosteuttaminen ovat parhaimmat keinot heleän hipiän ylläpitämiseen. Kosmetiikkaentusiastina olen silti loputtoman kiinnostunut kokeilemaan kaikkea uutta ja jännää, minkä vuoksi päätin viime talvena ottaa testiin jonkin retinolivoiteen. Tämä siksi, että retinoidit (A-vitamiinin johdannaisia) keikkuvat sinnikkäästi jokaisen näkemäni "parhaat anti-ageing -ainesosat" -listauksen kärkisijoilla. Tehokkainta on kuulemma retinoiinihappo, jota määrätään reseptillä muun muassa aknelääkkeeksi. Kosmetiikkatuotteissa käytetään yleensä retinolia, joka on edellämainitun hapon alkoholimuoto. Sillä on samankaltaisia ihoa uudistavia ominaisuuksia, mutta teho on laimeampi.
En ole ollenkaan perillä retinolivoiteiden valikoimasta Suomessa, mutta tiedän, että ne tuppaavat olemaan aika hintavia. Koska kaikki tarvittava löytyy aina iHerbistä, klikkasin itseni suoraan sinne, ja hetken sivulla palloiltuani ostin kokeiltavakseni Life Flow Healthin Advanced Revitalization Creamin. Luultavasti edullisimman hinnan houkuttelemana. Seuraavalla kerralla aion tehdä etukäteistutkimukseni perusteellisemmin, sillä tällainen perinteinen, kierrekantinen purkki on huonoin mahdollinen pakkaus retinolia sisältävälle voiteelle.
Nimittäin, retinolin suurin ongelma on sen herkkyys ilmalle ja valolle - ainesosan teho heikkenee hyvin nopeasti, jos se joutuu altistetuksi jommalle kummalle. Tämän vuoksi voiteet tulisi aina pakata ilmatiiviisiin ja läpinäkymättömiin pumppupulloihin tai tuubeihin ja niitä pitäisi käyttää vain öisin. Voiteessa mahdollisesti mukana olevat antioksidantit, etenkin C- ja E- vitamiinit, voivat suojata retinolia hapettumiselta jonkin verran, mutta pakkausmuoto on oleellisin tekijä. Ihoa uudistavat ominaisuudet eivät myöskään ole suoraan verrannollisia voiteen retinolipitoisuuteen, vaan merkittävintä on, kuinka vakaaksi retinoli on saatu. Retinolia voi kuulemma kapseloida muiden ainesosien sisälle, jolloin se vapautuu hitaammin eikä ole yhtä alttiina valolle ja ilmalle. Myös muut raaka-aineet ja niiden rakenne vaikuttavat oleellisesti voiteen tehoon.
Voin kertoa, että voiteen hapettuminen ei aina ole pelkästään huono juttu. Ahneelle kun voi retinolin kanssa käydä vähän köpelösti. Voidetta on maltettava levittää hyvin ohut kerros, ja etenkin ensimmäisillä kerroilla sitä kannattaa sekoittaa toiseen kosteusvoiteeseen tai kosteuttavaan seerumiin. Eikä MISSÄÄN NIMESSÄ ole järkevää laittaa voidetta kahtena iltana peräkkäin, jos ei ole aikaisemmin totuttanut ihoaan A-vitamiiniin (joko retinolivoiteella tai esimerkiksi beetakaroteenikapseleilla). Ja on ehdottomasti VÄLTETTÄVÄ SILMÄNYMPÄRYSIHOA. Tyhmäninnokkaana mokasin itse: lätkin voidetta reilusti koko kasvoille, ja koska en huomannut muutoksia yhdessä yössä, toistin saman seuraavana iltana. VIRHE (joko on riittävästi isoja kirjaimia?). Seuraavana aamuna ja parin seuraavan päivän ajan kasvojeni ihon päällimmäinen kerros kuoriutui pois suurina riekaleina eikä alla oleva iho ollut siihen vielä valmis. Eriyisesti suun, nenän ja silmien ympärykset olivat miltei vereslihalla ja niitä kirveli ja poltteli todella paljon. Au.
* Tässä vaiheessa voit pysähtyä hetkeksi ja miettiä miltä tuntuisi repiä irti kerros silmänympärysihoa. *
Jatkoin varovaisemmin ja käytin retinolivoidettani vain kerran viikossa. Ihon uudistuminen oli silti niin nopeaa, että kyllästyin pian nyppimään nahanriekaleita kasvoistani ja laitoin rasvapurkin jäähylle. Muistin purkin olemassaolon viime viikolla, puolen vuoden tauon jälkeen, ja päätin kokeilla uudelleen. Ja kuinka ollakaan, tehon heikkenemisen todella huomaa! Voide kihelmöi iholla tuttuun tapaan (kuuluu asiaan), mutta nykyään voin käyttää sitä päivittäin, jopa ilman toisen voiteen tai seerumin apua. Silmänympärysiholle en ole silti uskaltanut sitä levittää kuin joka kolmas ilta. Ihoni näyttää kauniin tasaiselta ja heleältä, minkä lisäksi voide tuntuu pitävän myös pienet näpyt loitolla. Eikä mikään ihme, retinolin kun luvataan (ja ennen kaikkea, monen kohdan osalta on myös todistettu) tekevän kaikkea tätä:
- nopeuttaa ihosolujen uudistumista ja kuolleiden ihosolujen irtoamista
- häivyttää hentoja ryppyjä ja maksaläiskiä
- tehostaa verenkiertoa
- pienentää ihohuokosia ja arpia
- edesauttaa kollageenin muodostumista
- auttaa ihosairauksien, kuten aknen ja atooppisen ihon hoidossa
- parantaa auringon aiheuttamia vaurioita
Muutamia huonojakin puolia on, joten pidä mielessä että retinoli:
- kuivattaa ihoa
- herkistää ihoa UV-säteilylle
- voi olla haitallista sikiölle, eli odottavien ei kannata ottaa riskiä
- ei sovi kaikkien iholle siedätyksestä huolimatta (aiheuttaa ärsytystä ja hilseilyä)
Käyttelen tämän vajaatehoisen purkkini loppuun ja laitan seuraavaksi tilaukseen retinolia tuubissa. Raportoin käyttökokemuksista sitten myöhemmin, jos aihetta on. Minkälaisia kokemuksia sinulla on A-vitamiinivoiteista? Kiinnostaako ollenkaan?
* * *
My experiences with a retinol cream that I ordered from iHerb. Very potent stuff, I must say, not for the reckless. At first, I wasn't fully aware of its skin-renewing abilities and ended up with skin peeling off all over my face. Not pleasant. I stopped using the cream for several months, during which it lost some of its efficiency (retinol oxidises very quickly when exposed to light and air) and is now much better for my skin. It's still working very well, though. However, next time I'll get one that comes in a tube. And try to be more careful with it.
